Holistická terapia

Čo je holistická terapia:

Holistická terapia je typom terapie založenej na vízii holizmu, ktorá sa zaoberá problémami a chorobami z globálneho hľadiska. Holistická terapia, na rozdiel od iných terapeutických oblastí, robí analýzu osoby ako celku.

Cieľom je pomôcť pacientom zlepšiť kvalitu života a dosiahnuť svoj vrchol fyzickej, emocionálnej a energetickej rovnováhy.

Holistické terapie môžu liečiť rôzne problémy, ako je nespavosť, strach, úzkosť, fyzická alebo svalová bolesť a energetické blokády.

Aby sa definovala najvhodnejšia liečba, holistický terapeut analyzuje pacienta vo fyzických, mentálnych, duchovných a energetických aspektoch. Liečba sa vykonáva týmto spôsobom, pretože holizmus verí, že každý jedinec je jedinečný a že všetky tieto vlastnosti majú na seba vplyv.

Profesiu holistického terapeuta uznáva a reguluje samoregulačná rada celostnej terapie (CRT).

Sebapozorovanie a svojpomoc, prebudenie vedomia a viac prirodzených terapií sú dôležitými konceptmi holistickej terapie.

Tradičná medicína sa môže použiť aj v spojení s holistickou liečbou, keď sa liečba vykonáva na základe globálneho pohľadu na osobu. Toto sa nazýva holistická medicína.

Typy holistickej terapie

Mnohé z holistických terapií používaných v liečbe sú súčasťou učenia východnej medicíny, ako je čínska medicína a ayurvéda. Príklady holistickejších terapií sú: