osteoporóza

Čo je osteoporóza:

Osteoporóza je ochorenie, ktoré znižuje hustotu a hmotnosť kostí, čo spôsobuje zvýšenie krehkosti kostí a zvýšené riziko zlomenín. Vo väčšine prípadov pacient vie len to, že má ochorenie, pretože minimálna trauma spôsobila zlomeninu, ktorá by sa neuskutočnila v normálnej kosti.

Je to asymptomatické ochorenie. Ak nie je včasná prevencia na oddialenie osteoporózy alebo vykonávanie diagnostických testov, ochorenie postupuje až do vzniku závažnej zlomeniny.

Osteoporóza postihuje najmä ženy po menopauze, pretože dochádza k poklesu pohlavných hormónov. Riziko vzniku ochorenia sa zvyšuje so starnutím, a to u mužov aj u žien. Ďalšie faktory, ktoré prispievajú k rozvoju osteoporózy sú:

• História ochorenia v rodine;
• Potraviny s nízkym obsahom vápnika a vitamínu D;
• Malé slnečné žiarenie;
• Nadmerná hmotnosť;
• Hormonálne problémy.

Aby sa zabránilo osteoporóze, je nevyhnutné jesť potraviny (alebo tablety) s vápnikom a vitamínom D, miernym slnečným žiarením a pravidelnou fyzickou aktivitou.

Liečba osteoporózy sa líši v závislosti od príčiny. Až po stanovení diagnózy (z hodnotenia kostnej hustoty a iných testov) môže lekár určiť najlepšiu liečbu.