Komfortná zóna

Čo je to Comfort Zone:

Komfortná zóna je radom akcií, myšlienok a správania, na ktoré je človek zvyknutý a ktoré im nespôsobujú strach, úzkosť ani riziko. Je to región, kde sa nikto necíti ohrozený.

V zóne pohodlia ľudia vždy vykonávajú určitý druh správania, ktoré im dáva konštantný, ale obmedzený výkon a pocit bezpečia. Táto bezpečnosť je falošná bezpečnosť, pretože keď nastane veľká zmena, kto je veľmi pohodlný, trvá väčší šok a bude menej pripravený na prežitie ako ostatní.

Jednotlivci vo všeobecnosti potrebujú vedieť, ako fungovať mimo svojej zóny pohodlia, aby mohli napredovať v práci, v osobnom živote atď. Komfortná zóna je predmetom, o ktorom sa vždy diskutuje v psychológii.